MARCO TEÓRICO E5

En un principio recalcamos que México tiene el primer lugar en obesidad infantil como lo dicen, Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg. 5 Art.1 donde cita textualmente - El inicio del proceso patológico, la obesidad, se inicia cada vez más frecuentemente en la infancia-. Lamentablemente eso se debe a la poca dedicación de los padres para mantener a sus hijos saludables y recalcamos en el posicionamiento que los padres aun sabiendo las complicaciones que traen consigo las comidas chatarras se las empiezan a dar desde el año de edad, esto lo podemos recalcar con el articulo número 1 donde, Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg. 6-7, citan - Además hay ciertos errores de hábitos en alimentación y de conocimiento entre los progenitores que favorecen el aumento de peso de los niños, como la obsesión de muchos padres para que su hijo se lo coma todo (muchas veces comida en exceso), convertir la comida en premio o castigo por algún comportamiento, premiar la buena conducta con golosinas u otros alimentos calóricos, festejar los mínimos acontecimientos de la vida del niño con un “festín”, permitir el consumo casi diario de chucherías y otros productos poco convenientes, y recurrir con frecuencia a la preparación de platos precocinados por la falta de tiempo-. Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg. 7 donde citan también que - Uno de los cambios de hábitos de consumo observados en los últimos años es la disponibilidad económica de los niños, unida a una oferta ilimitada de productos fuente de “calorías vacías” como las golosinas. Otro punto que tomamos es la publicidad engañosa y el consumismo innecesario al público que causan los medios de comunicación, los cuales conllevan al consumo de un producto solo por novedad y qué los mismos padres piensan que si se cumplen ciertas reglas en casa o de comportamiento con un nuevo artículo de golosina será recompensado, esto se puede fortalecer con  Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg.7 donde dicen que - Por otro lado existe una presión importante del mercado y la publicidad que condiciona de una manera definitiva los hábitos de la población, especialmente de niños y adolescentes.

Otro aspecto importante que comentamos en nuestro posicionamiento empírico es el alto consumo de carbohidratos y la poca actividad física que realiza la persona para expulsarla de su cuerpo, así como la obsesión de jóvenes a los videojuegos y paginas sociales en momentos de ocio, como lo comentan Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg.6, ellos dicen en su artículo que -el gasto de energía de los jóvenes y niños es escaso, pese a que haya multitud de actividades extraescolares, puesto que el juego con movimiento, tan habitual y prolongado en épocas menos desarrolladas, está reducido al mínimo, sustituido por los juegos sin movimiento (de ordenador o consola, o trabajo escolar para casa o actividad extraescolar sin gasto de calorías). De igual manera es que reforzamos lo comentado de la actividad innecesaria de comunicación por parte de redes sociales, en donde concuerda con lo que el artículo fundamento, Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg.8 - La mayoría de actividades giran en torno a la televisión, el ordenador y los videojuegos, y con frecuencia se realizan consumiendo alimentos calóricos como patatas fritas, dulces, “chucherías”, salados o palomitas. Los niños han disminuido considerablemente la actividad física en juegos al aire libre, excursiones, deportes, etc., además de las pocas horas destinadas en los colegios a la educación física. En este contexto podemos comentar que estas nuevas generaciones desde muy pequeños saben manejar la tecnología perfectamente, podemos observar que niños en vez de pedir juguetes como las bicicletas que es un factor de actividad física, se van a lo que comúnmente se ve ‘‘Tablet’s o iPad’’ y que por otro lado del mundo se observan otros problemas de consumismo donde en esté artículo se fomenta, Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg.7 - Los hábitos alimentarios del mundo occidental se caracterizan, desde un punto de vista cuantitativo, por un consumo excesivo de alimentos, superior a las ingestas recomendadas en cuanto a energía y nutrientes para el conjunto de la población, y desde un punto de vista cualitativo, por un tipo de dieta rica en proteínas y grasas de origen animal. Al igual que ellos en el artículo número 3 también respalda lo dicho anterior mente, Soto E., C. Gallegos E., (2004) pg. 4 donde dicen que - La inactividad ha contribuido al incremento de la obesidad en los adolescentes; el tiempo que dedican a ver televisión, no modifica el metabolismo pero sí incrementa los tiempos de inactividad y el consumo de alimentos no saludables. Con estos comentamos que podemos decir que las causas de mayor obesidad en adolescentes es por pasar más tiempo en  una computadora o consola que haciendo una actividad física,  añadiendo a esto que cuando pasamos tiempo viendo televisión, en la computadora o jugando video juegos es más el consumo de comida chatarra y poco el de frutas y verduras, recalcamos también otro aspecto que es el de la cena pues los doctores recomiendan cenar algo liviano para el organismo y no sea pesado para este, ya que a la hora de esta comida comemos normalmente harinas, ya sea en hot dog, hamburguesas, tortillas de harina, etc.., pues eso es algo que se ha optado cenar últimamente o para ahorrar tiempo, estas comidas son muy pesadas para poder digerirlas con alguna actividad física y lo son aún más cuando el cuerpo no realiza ninguna pues después de cenar este tipo de comida el individuo no realiza alguna actividad para ayudar a el organismo para poder consumirla y por esto es que toda la harina se queda en el cuerpo.  Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg.7 comentan lo siguiente -Los hábitos alimentarios de las diferentes poblaciones son la expresión de sus creencias, su religión y de sus tradiciones y están estrechamente ligados al medio geográfico, a la disponibilidad  de alimentos y al poder adquisitivo-. Ponemos este punto por lo que comentábamos anteriormente pues los hot dog, hamburguesas,  no son comida de nuestro país y adoptamos esa costumbre.

Después de hablar de lo que propicia la obesidad hablaremos de la actividad física, de como ayuda o perjudica. Nosotros comentamos que esto podría causar problemas cardiacos, por la acumulación de grasa alrededor del corazón, también comentamos que puede hacer una mejoría en la salud mental y física de la persona ya que eleva el autoestima lo cual lo respalda el artículo 2, Manonelles P., Alcaraz J., Álvarez J. (2008), pg.12 donde comentan acerca de efectos psicológicos positivos donde dicen que uno de los beneficios de la actividad física en los adolescentes es - aumento de la autoestima, disminución de la ansiedad y de la depresión. En donde nosotros hemos observado que algunos jóvenes de nuestra comunidad escolar sienten que el ser ‘’gorditos’’ son rechazados o no tomados en cuenta, es un factor que contribuye al bullyng o ellos mismos por ende pensamientos en contra los que son delgados y si realizan constantemente una actividad física. De igual manera el articulo numero 3 nos respalda Soto E., C. Gallegos E., (2004) pg.4 donde comentan que –los adolescentes satisfechos con su imagen corporal, manifiestan una mayor autoestima y un mayor nivel de actividad física; en contraposición, los jóvenes obesos muestran bajos niveles de autoestima.

Cabe mencionar, hemos observamos que es más notorio el sobrepeso u obesidad en mujeres que en hombres, Soto E., C. Gallegos E., (2004) pag.4 se comenta –Se estima que los adolescentes del sexo masculino reducen la actividad física durante su proceso de crecimiento en 1.8%, mientras que las mujeres lo hacen un 7.4%. Con esto podemos resaltar que las mujeres son más vulnerables a que si se descuidan y comienzan a ingerir mayor productos ricos en grasas, su cuerpo sufre esa consecuencia. Un aspecto que nos pareció notorio es si cuentan con el apoyo de los padres en esto, ya que si tus padres son obesos o tienen sobrepeso será menos el apoyo que recibirás de querer cuidar tu alimentación, mientras que los padres que desde siempre se han cuidado o han tenido presente una buena alimentación, inducen a sus hijos a hacer lo mismo. Podemos reforzar esto con el comentario de Soto E., C. Gallegos E., (2004) pag.4 – El apoyo de familiar es un factor que ha demostrado tener un efecto directo en las conductas de ejercicio y alimentación de los adolescentes. Al respecto, algunos estudios informan que las mujeres perciben un mayor apoyo de las madres, mientras que los hombres, lo perciben de los padres.– Para concluir, resaltamos la importancia de la información de los padres hacia los hijos, ya que las próximas generaciones si continúan con esta misma mentalidad o ‘‘forma de vida’’, sus hijos tendrán una calidad de vida baja, ya sea por las enfermedades cardiovasculares que, en la mayoría de las veces, son hereditarias si no hay un cuidado en específico.